白术获苓的功效与作用

白术（学名：Atractylodes macrocephala Koidz.）和获苓（学名：Poria cocos (Schw.) Wolf）均为常见的中药材，二者常常被用于中医药中。白术、获苓作为中药材的功效与作用备受人们关注。

首先，白术的功效主要有：

• 健脾和胃：可帮助消化，增强肠胃功能，缓解胃肠不适。
• 利水消肿：有利尿作用，可帮助消除体内多余水分，减轻水肿。
• 固表止汗：用于治疗盗汗、自汗等症状。

接下来，获苓的作用主要包括：

• 利尿：有助于排除体内多余水分，对水肿症状有一定改善作用。
• 安神：具有一定的镇静作用，有助于改善失眠、焦虑等症状。
• 益胃健脾：有助于消化，改善脾胃功能。

此外，白术和获苓还常常被人们运用于中药饮品和料理中，以发挥其功效和作用。例如，白术可以用于煲汤煮粥，获苓则常被加入茶饮和汤品中。

综上所述，白术获苓作为中药材，具有健脾和胃、利水消肿、益胃健脾等功效与作用。合理食用并结合中医药理论，可为人们的身体健康带来一定的帮助。

感谢您阅读这篇文章，希望能为您对白术获苓的了解提供帮助。