介绍

艾草苍术熏香是一种古老的中草药疗法，被广泛应用于中医和传统疗法中。艾草和苍术均具有温经散寒、理气止痛的功效，熏香则可以通过味觉和嗅觉传递药用成分，起到舒筋活络、祛湿除寒的作用。正确的制作比例至关重要，下面将详细介绍。

配料准备

首先需要准备艾草和苍术，分别按照3:1的比例混合使用。这样的比例可以在较大程度上发挥两者的药效，并且更加符合中医药理论。

制作步骤

在制作熏香时，首先将艾草和苍术按照3:1的比例混合均匀，然后捏成适当大小的圆球。接着，将这些圆球摆放在熏香炉中，点燃后即可产生药效。

使用方法

使用时，可以在就寝前点燃熏香，享受艾草苍术的芳香。药效能够逐渐渗透到肌肤和呼吸系统，起到舒筋活络、温经散寒的作用。

注意事项

尽管艾草和苍术都有一定的药用功效，但并不是所有人都适合使用，尤其是孕妇和儿童。在使用前最好咨询中医医生的建议。

希望本文能帮助到您，谢谢您的阅读！