中医治便秘的药方

便秘是指大便排出不畅，大便干结，解便次数减少，粪便排出时费力或不全。中医认为便秘是脾胃湿热、肠道不通畅所致，通过中药治疗可以改善肠道功能，缓解便秘症状。

中医药方一：大黄瓜饮

配方：大黄10克，生大黄瓜1根，冰糖适量。

制作方法：将大黄切碎，与生大黄瓜一起放入锅中，加水煮沸，再加入适量冰糖，煮至大黄熟烂，取汁饮用。

功效：大黄具有泻火通便的作用，生大黄瓜生津解渴，配合冰糖能够润肠通便，适用于便秘引起的腹胀、干燥等症状。

中医药方二：蜂蜜枣泥

配方：蜂蜜30克，红枣10枚。

制作方法：将红枣去核，捣成泥状，加入蜂蜜搅拌均匀即可。

功效：蜂蜜性味甘凉，具有润肠通便的作用，红枣含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，配合蜂蜜可以缓解便秘，尤其适合干燥便秘者食用。

中医药方三：薏米莲子粥

配方：薏米60克，莲子60克，粳米100克，冰糖适量。

制作方法：将薏米、莲子、粳米一同放入锅中，加水适量，煮成粥状，最后加入冰糖调味即可。

功效：薏米清热利湿、健脾利湿，莲子具有滋阴润燥的功效，两者搭配能够缓解因脾胃湿热导致的便秘不畅，常饮可改善肠道环境，减轻便秘症状。

通过以上介绍的中医治便秘的药方，你可以根据自身体质情况选择适合的方剂，长期保持良好的饮食习惯，并在医生的指导下用药，便秘问题将会得到有效的缓解。

感谢您阅读本文，相信通过合理的饮食和中医药方的辅助，您一定可以告别便秘，拥有健康肠道。